Уличный тренажер шаговый

Спортивные снаряды, устанавливаемые на уличных спортплощадках, разделяются на силовые и кардио-тренажеры. Ко второму типу относится уличный спортивный шаговый тренажер. Конструкция представляет собой две подвижные стойки для ног, установленные на прочном каркасе. Во время тренировки спортсмен осуществляет имитацию шаговых движений – нечто среднее между скользящими лыжными и обычными прогулочными шагами. При этом колени не сгибаются. Спину нужно держать ровно. При выполнении упражнения руками нужно обязательно держаться за поручень, чтобы не потерять равновесие. Нагрузка задается весом самого занимающегося плюс регулировка скорости (темпа) и амплитуды шагов. Эффекты от занятий на этом оборудовании:

• тренировка сердечно-сосудистой системы и выносливости;
• увеличение эластичности связок;
• укрепление суставов, мышц спины, ног, ягодиц;
• улучшение координации.

В интернет магазине «ДСК Спорт» можно купить уличный шаговый тренажер по демократичной цене. Надежный каркас и качественная сборка позволяют использовать тренажер спортсменам любых габаритов. По условиям оформления заказа обращайтесь к нашим консультантам по телефону или электронной почте.