Как завязывать кольца на шведской стенке

Установка шведской стенки - оптимальный способ организовать компактную домашнюю или дворовую (уличную) спортивную площадку. В дополнение к занятиям спортом эта популярная во всем мире конструкция является превосходной игровой детской территорией, за счет своей универсальности и многоплановости не надоедающая ни малышам, ни подросткам, ни, даже, их родителям! Чтобы получить наибольшую пользу, кроме вертикальной лестницы, к данному спортивному комплексу крепят дополнительные навесные элементы: турник, канат, гимнастические кольца, брусья, боксерскую грушу, трапецию. В этой статье мы расскажем, как правильно установить (завязать) кольца и канат на шведской стенке.
Как повесить кольца на шведской стенке
Гимнастические кольца предназначены для широкого диапазона упражнений и прекрасно развивают мышцы рук и торса. Их закрепляют двумя способами:
- с помощью специальных зажимов в комплекте, к которым прилагается инструкция;
- бюджетный вариант предусматривает поставку колец без металлических фиксаторов; в таком случае к шведской стенке их нужно прикреплять, используя веревочные узлы.
Стропы с пружинным замком автоматически затягиваются при воздействии нагрузки. Обычные узлы могут развязаться и они не позволяют надежно выровнять снаряды. Вот – один из вариантов надежного узла, подходящего для крепления колец:
- проденьте веревку сквозь кольцо;
- сделайте обычный узелок;
- продеваем короткий кончик веревки сквозь волокна длинного конца;
- затяните узел;
- повторите пункты 3 и 4 дважды.
Получившийся узел чрезвычайно надежен, так как самозатягивается под нагрузкой.
Как завязать канат на шведской стенке
Спортивный канат крепят также несколькими способами:
- потолочный кронштейн;
- потолочная шина;
- узел на перекладине.
Третий способ удобен тем, что не нужно надеяться на прочность потолочного монолита, которая может оказаться недостаточной для повышенных нагрузок, испытываемых канатом при его использовании во время игр и спортивных занятий. Узловое крепление достаточно простое. Если гимнастический канат в своей комплектации оснащен на конце плетеной петлей, то нужно всего лишь обернуть его вокруг перекладины и пропустить конец через петлю.
Когда плетеной петли нет, используют специальные узлы. Существуют десятки вариантов завязывания, отличающихся повышенной прочностью, легкостью освоения, простотой запоминания:
- восьмерка;
- «швейцарский проводник» («фламандская петля»);
- выбленочный узел;
- трехпетельный узел;
- гафельный;
- «задвижной штык»;
- битенговый;
- лисельный.
Кроме перечисленных вариантов подойдут множество других узлов из арсенала моряков, туристов, альпинистов, спелеологов, охотников, рыбаков. Главное, чтобы они отвечали следующим требованиям: простота, свойство затягиваться при нагрузке, надежность при переменных («рваных») нагрузках, отсутствие проскальзывания на опоре.
В интернет-магазине ДСК-Спорт представлен богатый выбор детского спортивного инвентаря и оборудования. Сделать оптовую или розничную покупку можно по телефону, или заполнив специальную форму заказа на сайте.
Комментарии
Сообщения не найдены